Haha.. paling sebel deh kalo serangan ini udah dateng .. >.< apalagi saat ujian .. hadoh sempet-sempetnya --" dan penyakit ini menyerang biasanya sehabis makan :-/
Hem... kebiasaan aku kalau udah ngantuk tuh:
1. Goyang-goyang kepala
2. Megangin jidat+pijat alis :))
3. Pindah-pindah posisi duduk
4. Corat-coret kertas
Lumayan lah .. buat ngurangin ngantuk tapi tetep aja ga ilang-ilang, ilangnya pas jam kuliah berakhir haha..
Tapi aku ada tips nih selain diatas, coba deh minum air putih .. kenapa?
Menurut penelitian, kurangnya cairan bisa menimbulkan rasa kantuk dan menurunkan tingkat konsentrasi seseorang. Jadi, bisa menyebabkan kantuk. Maka, siapkan seember air saat kita hendak belajar! hehe *kalau aku lebih memilih minum mizone hihi
Kalau masih ngantuk??
Ya udah.. tidur aja gampang kan? haha.. tapi tidurnya 10-15 menit aja ya.. coba deh.. bangun-bangun otak seger lagi dan siap nerima ilmu-ilmu lagi.. daripada selama jam kuliah kita cuma ngangguk-ngangguk kepala gara-gara ngantuk ditambah lagi ilmu gada yang masuk, mending kehilangan 15 menit daripada 2 jam ya kan.. :D kalau kebablasan? itu sih DL :))
Intinya jangan paksain otak kita!
Tapi lebih baik jika kita TIDAK mengantuk .. Say No To Sleepy =D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar